ダイエット飯
このレシピの生い立ち
・
材料
- ベビーチーズ 4個
- 1牛乳 大さじ2
- 卵 1個
- 砂糖 大さじ3
- サラダ油 大さじ1
- 2牛乳 大さじ3
- ホットケーキミックス 100g
作り方
-
1
耐熱容器に小さくちぎったベビーチーズと材料1の牛乳を入れる
-
2
電子レンジで1分ほど加熱して混ぜる
-
3
2に卵、砂糖、サラダ油、ざいり2の牛乳を入れて混ぜる
-
4
3にホットケーキミックスを入れて混ぜる
-
5
オーブンやトースターで20分ほど加熱する
ダイエット飯
このレシピの生い立ち
・
耐熱容器に小さくちぎったベビーチーズと材料1の牛乳を入れる
電子レンジで1分ほど加熱して混ぜる
2に卵、砂糖、サラダ油、ざいり2の牛乳を入れて混ぜる
3にホットケーキミックスを入れて混ぜる
オーブンやトースターで20分ほど加熱する