ダイエットレシピ☆無性に甘いものが食べたくなることがある！そんな時にパクパク食べると落ち着くんです(*^^*)
材料
- プチトマト 約300g
- 低カロリー甘味料(または砂糖) 大さじ２
- レモン汁(ポッカレモンでも) 小さじ１
- 塩 ひとつまみ
作り方
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1
プチトマトは良く洗ったらヘタ付きのままま熱湯に５～６秒浸けたら直ぐに冷水にとります。
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2
ヘタを持ってそのまま下へ引きと皮が剥けます。残りの皮は指でつまんで押し出すようにつるんと剥きます。
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3
保存容器に湯剥きしたトマトを入れたらラカントS、レモン汁、塩を加え軽く混ぜて冷蔵庫で冷やします。
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4
１時間以上置いたらお召し上がり下さい。直ぐになくなってしまうと思いますが(^^;)２～３日で食べ切ってね♪
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5
【参考レシピ】
甘くない塩漬けトマトのレシピはこちら
ID:20087145
コツ・ポイント
低カロリー甘味料を使用しているのでダイエット中でも罪悪感を感じずに食べられる嬉しいおやつです(*^^*) カロリーを気にしないなら砂糖やはちみつでもOK！お子様のおやつにもいいですね。普通のトマトをカットするなら湯剥きしなくても大丈夫です。
