ダイエットスープdeトマトパスタ

にんにく、たまねぎはみじん切りにしておく。アスパラは食べやすい大きさに切っておく。

フライパンに、にんにくとオリーブ油を入れ火にかける。

香りが出たら玉ねぎを炒め、しんなりしてきたら豚小間切れを入れ炒める。

アスパラを加えたら、コンソメ、残りのスープを加えて煮たったら生クリームを入れる。

パスタは表示より１分短めに茹で、フライパンに少量の茹で汁と共に入れ、よく混ぜたら出来上がり。