サーモンでごちそうXmasダイエット

サーモンでクリスマス♡簡単!混ぜるだけ〜

1. 鮭（サーモン） 4切れ
2. 岩塩、黒胡椒 各少々
3. ☆パルメザンチーズ 大さじ2
4. ☆おからパウダー 大さじ1
5. ☆ポン酢 大さじ1/2
6. ☆マヨネーズ 大さじ4
7. ☆ニンニクチューブ 小さじ1
8. ☆ドライパセリ　 小さじ1

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   23年7月13日号週刊文春「食堂見聞録」に3品を掲載いただきました。

   調理、取材共に楽しく、貴重な経験が出来ました♪

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   サーモンはキッチンペーパーで水気をとる臭みがとれる岩塩、黒胡椒をふる

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   ☆を合わせる

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   サーモンに☆を塗る

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   おからパウダーはこちらを使用

   おからパウダーが余っている方、いませんか?

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   180℃に予熱したオーブンに入れ15分〜20分出来上がり

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   なぜかパンに合う、試してもらいたい!

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8. 8

   パセリはこちらを使いました。我が家の自家製ドライパセリです♡

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9. 9

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