とりあえずじゃこ炒め

魚嫌いな娘もパクパク食べてくれます♪
このレシピの生い立ち
いつも冷凍庫に入れたまま 食べ忘れてしまうじゃこを 美味しく食べたくて考えました

材料

  1. じゃこ 1パック
  2. ごま油(韓国産) 大さじ2
  3. ごま 大さじ1〜2
  4. しょうゆ 少々

作り方

  1. 1

    フライパンにじゃこ・ごま油・ごまを入れて火にかけ しっとり感が残る程度に炒めます

    • とりあえず  じゃこ炒め!作り方1写真
  2. 2

    しょうゆをかけて

    全体に混ざったら出来上がりです

    • とりあえず  じゃこ炒め!作り方2写真
  3. 3

    冷めたら 冷凍庫で保存します。

    おにぎりにチャーハンにサラダに お好きに使ってくださいね!

    • とりあえず  じゃこ炒め!作り方3写真

コツ・ポイント

日本のごま油でも大丈夫ですけど 香りが強いので少なめで または オリーブオイルでも出来ます。韓国のごま油 美味しいので ぜひ買ってみて下さい ^ ^

Tags:

ごま / ごま油(韓国産) / しょうゆ / じゃこ

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