お手軽ソース焼きそば

好みの味付けを記した覚え書きです

  1. 蒸し麺 2〜3人前
  2. 豚ひき肉 50〜100g
  3. キャベツ 2枚
  4. 玉ねぎ 1/2玉
  5. ピーマン 1/2個
  6. 人参 1/3本
  7. 揚げ玉 大さじ1〜2
  8. 適量
  9. ソース 大さじ3
  10. 小さじ2
  11. オイスターソース 小さじ2
  12. 醤油 小さじ1

作り方

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    ★オイスターソース小さじ2は酒小さじ2と混ぜ合わせておいた方が混ざり具合も良く効率的

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    95円の380gジャンボ麺!

    • お手軽ソース焼きそば作り方2写真
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    野菜を好きなサイズに切る。今回は玉ねぎ薄切り、ピーマンと人参は細切り

    • お手軽ソース焼きそば作り方3写真
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    キャベツも今回は細切り芯も勿体無いので残さず薄切り

    • お手軽ソース焼きそば作り方4写真
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    フライパンを強火で熱し油を大さじ1ほどの多めの油を入れ、温まれば麺を平たく伸ばし入れ中強火で五分ほど焼く

    • お手軽ソース焼きそば作り方5写真
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    麺を一旦皿やバッドに取り出しておき、油を小さじ1ほど追加して弱火に落とし冷凍豚ひき肉を静かに入れる(火が強いと油はねる)

    • お手軽ソース焼きそば作り方6写真
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    豚肉の色がおおよそ変われば玉ねぎを入れ、火力を中強火に上げて炒め合わせる

    • お手軽ソース焼きそば作り方7写真
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    次に硬い人参を入れ全体に油を馴染ませる

    • お手軽ソース焼きそば作り方8写真
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    ピーマンとキャベツを平らに重ね、その上に揚げ玉を大さじ1〜2乗せる★このあと蒸らすので混ぜない★

    • お手軽ソース焼きそば作り方9写真
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    上に麺を戻して平らに均し2分ほど蒸らす(火は中弱火などに状況見て加減)

    • お手軽ソース焼きそば作り方10写真
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    2分ほど経った後、全体を混ぜ合わせソース大さじ3、酒とオイスターソース各小さじ2を回し入れ、強火で炒め合わせる

    • お手軽ソース焼きそば作り方11写真
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    汁気がなくなってくれば最後に鍋肌から醤油を回しかけ香り付けして完成!

    • お手軽ソース焼きそば作り方12写真

コツ・ポイント冷凍豚ひき肉を使う事で思い立った時に手軽で便利^ ^キャベツ高過ぎるのでお野菜はニラ、もやしなどコスパ良い野菜で代替えする事も。最後の醤油は濃い味の家族に合わせたので無くてもOK

Tags:

オイスターソース / キャベツ / ソース / ピーマン / 人参 / 揚げ玉 / / 玉ねぎ / 蒸し麺 / 豚ひき肉 / / 醤油

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