風邪予防に!和風出汁を使ってあっさりしたポタージュです。ポタージュのとろみはゴハンでつけました。このレシピの生い立ち風邪予防も含め、最近肌が乾燥しやすいな、と感じ、作りました。
- 人参 2本
- 玉葱 1個
- 和風出汁(茅の舎だし) 1袋
- 油 大さじ1
- 水 約800cc
- ごはん 1膳分
- 牛乳 100cc〜200cc
- 塩 ひとつまみ
- クルトン お好みで
- パセリ お好みで
作り方
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1
人参と玉葱を細かく刻む。千切りでもみじん切りでもOK!
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2
鍋に油を引き、刻んだ人参と玉葱を炒める。(玉葱が透明にしんなりするまで炒める)
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3
人参+玉葱がひたひたになるくらいまで水を入れる。温めたごはんと和風出汁を入れ、10分ほど煮る。
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4
牛乳を入れ、ひと煮立ちしたら、ミキサーもしくはブレンダーでポタージュにしていく。
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5
塩で調味し、お好みでクルトン、パセリをふりかけ…出来上がり☆
コツ・ポイント■コクが欲しい場合は、煮る時にバターを少し入れてみてください。■牛乳の代わりに生クリームでも、濃厚で美味しいです。■クミンパウダーをひと振りすると、風味がまし、美味しいです。